viernes, 21 de septiembre de 2018

RECOMENDACIONES PARA LA MARCHA A SAN BENITO



Para el próximo domingo se esperan altas temperaturas, por lo que a pesar de que saldremos a las 4 de la madrugada, el último tramo que va desde Castilblanco a San Benito lo realizaremos a media mañana, justo en el momento que empieza a aparecer la calor. A pesar de que contaremos con varios avituallamientos durante el camino, en los cuales podremos comer y beber, nunca está de más que cada uno lleve su propia agua o bidón para rellenarlo, además de gorra y ropa de color claro.  También es importante el uso de un calzado adecuado y unos calcetines antiampollas, con esto trataremos de evitar la aparición de las mismas.  

Por otra parte, ya que saldremos de noche, es recomendable el uso de frontal, y echar en la mochila otra camiseta y otro par de calcetines para cambiarnos nada más llegar. También puede ayudarnos el uso de algún bastón.

Nada más!....Salvo realizar la marcha y DISFRUTAR al máximo de la experiencia!!!

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